Frankfurt, Almanya’da yapılan güncel bir araştırmaya göre 2025 yılında ülkenin en stresli büyük şehri oldu. Online doktor platformu ZAVA tarafından gerçekleştirilen çalışmada, nüfusu en az 300.000 olan Alman şehirlerindeki internet arama verileri analiz edildi. Özellikle ‘stres’, ‘stres belirtileri’, ‘stresi azaltmak’ ve ‘kortizol seviyesini düşürmek’ gibi kelimelerin bir aylık aramaları bir yıl ve 100.000 kişi bazında uyarlanarak değerlendirildi.
Araştırmanın sonuçlarına göre Frankfurt, toplamda 8,44 puan alarak stres sıralamasında zirvede yer aldı. Onu 7,71 puan ile Münster ve 7,56 puan ile Stuttgart takip etti. Bremen ise yalnızca 1,50 puan elde ederek listenin en alt sırasında yer aldı. Berlin de 2,83 puan ile en sakin büyük şehirlerden biri olarak öne çıktı.
Frankfurt’ta ‘stres’ kelimesiyle yapılan internet aramaları yılda 1.143 kez gerçekleşirken, Münster’de bu sayı 545 olarak ölçüldü. Şehirde ‘kortizol seviyesini düşürmek’ sayesinde aramalar geçen yıla göre yüzde 26 oranında arttı. Ancak bazı diğer şehirlerde bu artış çok daha yüksek oldu; örneğin Münster’de yüzde 50, Leipzig’de ise yüzde 69’luk bir artış görüldü.
Uzmanlar, şehir yaşamının getirdiği zorluklarla baş edebilmek için daha fazla farkındalık ve stres yönetimi pratiklerine odaklanılması gerektiğini vurguluyor.
